公司新闻 - 杭州健身器材 - 杭州跑步机 - 体楷体育用品杭州有限公司

请填写您的信息，我们会在第一时间与您联系！

带有*的信息为必填表格，请务必填写真实的信息已方便能更好的联系到您，谢谢您的配合！

关闭

咨询类别：
*

您的姓名：
*

公司网址：

MSN：

QQ：

电话：

手机：
*

所在城市：
*

传真：

E-mail：
*

邮政编码：

留言主题：

详细说明：
*

新闻资讯 NEWS AND INFORMATION

您现在的位置：首页 → 新闻资讯 → 公司新闻

史密斯机被低估了！这 4 个隐藏用法让增肌效率翻倍

作者：

发布时间： 2025 - 08 - 12

点击次数： 116

健身爱好者常忽视史密斯机的价值，实则掌握这 4 个隐藏用法，能大幅提升增肌效率。窄距深蹲，利用史密斯机固定轨道，可将双脚窄距放置，更专注刺激大腿内侧与股四头肌，对塑造腿部线条效果显著；单臂哑铃划船时，将杠铃片固定在一侧，手扶另一侧，能稳定身体，让背部肌肉得到更深度的孤立刺激。保加利亚分腿蹲中，借助史密斯机调整杠铃高度，后脚置于杠铃上，能更好控制动作幅度，增强下肢单边力量；仰卧臂屈伸将杠铃固定，双手握住，可在手臂屈伸时减少晃动，精准训练肱三头肌。善用史密斯机，解锁这些隐藏用法，让增肌事半功倍。体楷体育在杭州萧山区有实体展厅，我们经营意大利泰诺健、美国速尔、舒华、宝驰捷等等品牌，杭州自有仓库，送货上门方便，欢迎到店体验。体楷体育驻足健身器材行业多年，有着丰富的健?身房配置经验，在短短的几年时间里迅速的成长起来。公司经营国内外多个健身器材品牌，拥有健全的职能部门、服务团队及管理顾问服务人员，已为各类单位配置健身器材。公司网站：http://www.tkfitness.cn/联系电话：400-070-82810571-86583681联系手机：17767064276

健身器材品牌推荐泰诺健速尔

作者：小木比白

发布时间： 2025 - 05 - 19

点击次数： 2

泰诺健 TechnoGym：始于 1983 年意大利，高端健身器械领域领先者，有“健身器械中的法拉利”之美誉。为私人家庭、健身俱乐部等提供专业健身器材，产品深得业界同行认可，还是 2008 年北京奥运会和残奥会的官方赞助商。速尔 SOLE：始于 1994 年美国，专注于高端家用、精品商用有氧健身器材的研发、设计、生产、销售。产品以高品质畅销全球市场。体楷体育在杭州萧山区有实体展厅，我们经营意大利泰诺健、美国速尔、舒华、宝驰捷等等品牌，杭州自有仓库，送货上门方便，欢迎到店体验。体楷体育驻足健身器材行业多年，有着丰富的健身房配置经验，在短短的几年时间里迅速的成长起来。公司经营国内外多个健身器材品牌，拥有健全的职能部门、售后服务团队及管理顾问服务人员，已为各类单位配置健身器材。公司网站：http://www.tkfitness.cn/联系电话：400-070-82810571-86583681联系手机：17767064276

拉背训练器（高拉背训练器）健身器械主要锻炼的身体部位

作者：小木比白

发布时间： 2025 - 02 - 06

点击次数： 92

拉背训练器（高拉背训练器）健身器械主要锻炼的身体部位锻炼方式主要有颈前下拉和颈后下拉两种：· 颈前下拉：主要用于增强手臂、肩部和背部力量，对于肩部的菱形肌、三角肌，腹部的腹外斜肌，背部的背阔肌具有较强的锻炼效果，对臂部的肱二头肌和肱桡肌具有一定的辅助锻炼效果。· 颈后下拉：主要用于增强手臂、肩膀的力量，对于肩背部的斜方肌具有较强的锻炼效果，对于肩部的三角肌，臂部的肱二头肌和胸大肌具有辅助锻炼效果。体楷体育在杭州萧山区有实体展厅，我们经营意大利泰诺健、美国速尔、舒华、宝驰捷等等品牌，杭州自有仓库，送货上门方便，欢迎到店体验。体楷体育驻足健身器材行业多年，有着丰富的健身房配置经验，在短短的几年时间里迅速的成长起来。公司经营国内外多个健身器材品牌，拥有健全的职能部门、售后服务团队及管理顾问服务人员，已为各类单位配置健身器材。公司网站：http://www.tkfitness.cn/联系电话：400-070-82810571-86583681联系手机：17767064276

俯身划船健身器械主要锻炼的身体部位

作者：小木比白

发布时间： 2025 - 01 - 15

点击次数： 115

俯身划船健身器械主要锻炼的身体部位主要锻炼背阔肌，同时涉及大圆肌、三角肌后束、斜方肌中下束和菱形肌。俯身划船是一种常见的背部力量训练动作，要求训练者采取站姿，双脚打开与肩同宽，膝盖微屈，上身俯身前倾至几乎与地面平行，同时保持核心收紧，背部挺直，双臂自然下垂。.在呼气时，训练者需以划船的动作将杠铃或哑铃沿着腿部向上提起，同时收紧背部肌肉，注意肘部尽量贴紧躯干两侧。站姿飞鸟主要锻炼肩部和胸部肌肉，尤其是胸大肌的外侧和肩部三角肌的后束，这个动作也能帮助增强肩胛骨的稳定性和上半身的力量。站姿哑铃飞鸟时，双脚与肩同宽，膝盖微屈，双手各握一只哑铃，肘部保持微曲。通过水平展开双臂，让哑铃从胸前拉开，直到手臂与地面平行，再慢慢回到起始位置。体楷体育在杭州萧山区有实体展厅，我们经营意大利泰诺健、美国速尔、舒华、宝驰捷等等品牌，杭州自有仓库，送货上门方便，欢迎到店体验。体楷体育驻足健身器材行业多年，有着丰富的健身房配置经验，在短短的几年时间里迅速的成长起来。公司经营国内外多个健身器材品牌，拥有健全的职能部门、售后服务团队及管理顾问服务人员，已为各类单位配置健身器材。公司网站：http://www.tkfitness.cn/联系电话：400-070-82810571-86583681联系手机：17767064276

杭州拱墅如何选择健身器材

作者：小木比白

发布时间： 2025 - 01 - 09

点击次数： 82

不同的健身目标需要选择不同的器材。如果你的目标是进行心肺锻炼，那么像跑步机、健身车、椭圆机等有氧运动器材是不错的选择。例如，跑步机可以模拟户外跑步环境，可调节速度和坡度，适合进行有氧耐力训练，提升心肺功能和减脂效果。如果你的目标是增肌，那么哑铃、杠铃等力量训练器材则更为合适。通过调整重量，可以适应不同的训练强度和目标肌肉群。而如果想要提高灵活性，瑜伽垫等器材则能发挥作用，可进行瑜伽、普拉提等活动，增强身体的灵活性、稳定性和平衡。体楷体育在杭州萧山区有实体展厅，我们经营意大利泰诺健、美国速尔、舒华、宝驰捷等等品牌，杭州自有仓库，送货上门方便，欢迎到店体验。体楷体育驻足健身器材行业多年，有着丰富的健身房配置经验，在短短的几年时间里迅速的成长起来。公司经营国内外多个健身器材品牌，拥有健全的职能部门、售后服务团队及管理顾问服务人员，已为各类单位配置健身器材。公司网站：http://www.tkfitness.cn/联系电话：400-070-82810571-86583681联系手机：17767064276

共61条页次1/13首页上一页12345678910...下一页尾页

请填写您的信息，我们会在第一时间与您联系！

QQ设置

SKYPE 设置

阿里旺旺设置

等待加载动态数据...

电话号码管理

二维码管理

等待加载动态数据...