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如何配置单位健身房的健身器材和设施？

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发布时间： 2021 - 05 - 12

点击次数： 100

员工的健康影响着工作的效率，不少公司会为了员工的健康考虑选择配置一个健身房。对于大部分公司来说，都不是很了解如何选择搭配一个健身房。比如健身器材有哪些品牌、要搭配哪些器材，还有器材的使用方法等等。今天小编带大家来了解一下如何配置单位健身房的健身器材和设施。健身房主流的分类就是有氧器材、多功能力量还有自由力量，这是大部分健身房的标配。有氧器材作为适合大多数人的项目，器材的种类也是非常多样。跑步机、椭圆机、健身车、划船机等等，根据实际情况选择。一般以跑步机为主，再搭配其他有氧器材。单功能力量种类繁多，锻炼的部位覆盖了全身上下的肌肉群。对于企业员工来说，可以优先考虑锻炼胸背腰腿等部位的单功能器材。可以改善形体，增加肌肉。自由力量的器材锻炼模式多样，搭配方式也多。常见的就是哑铃，史密斯下蹲架等，可以锻炼手臂和大腿肌肉。腹肌板可以锻炼腹部肌肉，还有其他可以锻炼其他部位的器材。自由力量的特点在于使用没有固定的方法，可以根据自己的需求自行搭配锻炼。另外还会有一些比较有特色的器材，比如战绳、沙袋、单双杆等等，可以根据实际情况进行调整和选择。体楷健身驻足健身器材行业多年，有着丰富的健身房配置经验，在短短的几年时间里迅速的成长起来。公司拥有健全的职能部门、精湛的售后服务团队及管理顾问服务人员，已为近千家单位配置健身器材。专卖店：杭州滨江龙湖天街5l中庭公司网站：http://www.tkfitness.cn/联系电话：400-070-8281 0571-86583681联系手机：17767064276

减肥运动健身器材杭州速尔跑步机线下实体店

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发布时间： 2021 - 05 - 10

点击次数： 163

夏天转眼要到了，展现自己好身材的时候就要到了。但对于部分人群来说，体重是一个很严峻的问题。一方面肥胖的人在夏天会更容易感觉热，不舒服，严重困难会中暑；另一方面肥胖确实不美观，而且对身体的负担不小，有健康问题。运动健身需要健身器材的辅助，跑步机、椭圆机、其他有氧器材或者是力量器材。运动健身器材杭州速尔跑步机线下实体店。健身器材种类繁多，有氧有跑步机、椭圆机、健身车等等，力量器材有单功能和自由力量器材。选择适合自己的健身器材，可以帮助自己锻炼事半功倍。家庭常用的器材一般就是跑步机和椭圆机，因为操作简单，使用方便，所以这两款原本在健身房里看到的健身器材就开始走入千家万户了。跑步机有坡度和速度的选择，强度选择范围较大，比较适合年轻人。椭圆机具有收腰提臀塑形的效果，虽然强度没有跑步机大，但是是一款适合全年龄使用的健身器材。像其他的有氧器材比如划船机，是一款锻炼非常全面的器材。不止是心肺功能，还可以锻炼到全身大部分的肌肉和协调性，在短时间内就可以让你大汗淋漓。如果有力量锻炼的需求，可以选择家用多功能训练器，基本囊括了胸背腰腿等相关部位的锻炼。体楷健身驻足健身器材行业多年，有着丰富的健身房配置经验，在短短的几年时间里迅速的成长起来。公司拥有健全的职能部门、精湛的售后服务团队及管理顾问服务人员，已为近千家单位配置健身器材。专卖店：杭州滨江龙湖天街5l中庭公司网站：http://www.tkfitness.cn/联系电话：400-070-8281 0571-86583681联系手机：17767064276

杭州健身器材厂家在哪里？厂家直销跑步机

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发布时间： 2021 - 05 - 08

点击次数： 111

购买健身器材，肯定是要找底蕴足，售后好的品牌。不管是家用还是单位采购，产品的性能和质量，售后的服务都是考量的因素。体楷体育经营国内外知名健身器材品牌，去除不必要的成本，力求以优惠的价格为广大客户提供优质的产品。杭州地区实体展厅，可预约到店体验。我们公司目前在做的品牌有泰诺健、必确、速尔、华人、威踏、源动。主要经营的健身产品：　　传统有氧家用商用健身类：跑步机、椭圆机，健身车，踏步机，划船器等；　　经典的无氧健身类：单站，综合训练器，自由力量，健腹板，杠铃，哑铃等；　　律动机：垂直律动机，律动家具，律动床，康复律动，舒压律动等；　　经络拉伸：上肢功能，腰背倾斜，动态平衡，核心控制，腰背功能，骨盆稳定，下肢功能，全身协调等。我们已成功为机关单位、企事业单位、集团公司、宾馆酒店、学校、社区、会所等上千家机构提供健身房设计及设备供应服务。体楷健身驻足健身器材行业多年，有着丰富的健身房配置经验，在短短的几年时间里迅速的成长起来。公司拥有健全的职能部门、精湛的售后服务团队及管理顾问服务人员，已为近千家单位配置健身器材。专卖店：杭州滨江龙湖天街5l中庭公司网站：http://www.tkfitness.cn/联系电话：400-070-8281 0571-86583681联系手机：17767064276

杭州健身器材哪里有？哪里有跑步机实体店？杭州有没有跑步机线下店？

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发布时间： 2021 - 05 - 07

点击次数： 112

体楷体育专业销售代理健身器材，包括跑步机、椭圆机等有氧设备，其他单功能、多功能力量器材，各类按摩设备。涵盖国内外知名健身器材品牌，如泰诺健、必确、速尔。承接各个类型健身房。我们免费上门测量场地面积，提供器材配置方案，提供设计图纸，送货上门包安装，另有无忧售后。目前已为近千家酒店会所、企事业单位、政府部门、军体院校配置健身房，另外也为无数个人客户提供家用健身服务支持。

跑步机还是椭圆机，哪个更适合做有氧锻炼的搭档？

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发布时间： 2021 - 04 - 20

点击次数： 117

跑步机和椭圆机都是健身房里常见的器材，作为有氧锻炼的主力器材，也作为不少家庭健身的主要器械。跑步机的普及程度更广，但随着健身理念的传播，椭圆机的使用率也不亚于跑步机。家中锻炼处于空间和预算的考虑，往往只能选择一种器材。这让不少人犯了老大难了，跑步机和椭圆机哪个锻炼效果好？买哪个比较合适？跑步机的运动量是相当大的，因为在跑步的时候，不止是双腿在运动，双手也是不断摆动保持平衡。另外腰腹部要配合着手脚的运动，也是在用力。另外跑步并不是固定的轨道，这就需要使用者在运动时保持专注度。跑步机有坡度和速度选择，这就在强度控制的范围有了很大的空间。可以根据自己的需求选择适合自己的强度，让不同水平的人群都能参与运动中。甚至可以在跑步机上快走，这都是可以得到锻炼的。椭圆机的优点则是使用跑步机时几乎不用担心运动会带来任何伤病。椭圆机对膝盖等关节几乎没有压迫力，也就是说是适合全年龄段人群使用的健身器材。椭圆机的运动轨迹既像登山运动，也像站立式骑着自行车，是很轻松自在锻炼方式。另外椭圆机虽然是有氧器材，但对于腿部肌肉的锻炼也是不错的，尤其是大腿股四头部分。一开始锻炼可能会比较酸，长期坚持下去，可以改善腿部线条，让腿部肌肉变得紧致。所以两种器材的作用和适宜人群其实还是有些不同的，可以根据自己需求选择适合自己的产品。另外比起器材的选择，更重要的应该是自己能坚持下去。体楷健身驻足健身器材行业多年，有着丰富的健身房配置经验，在短短的几年时间里迅速的成长起来。公司拥有健全的职能部门、精湛的售后服务团队及管理顾问服务人员，已为近千家单位配置健身器材。专卖店：杭州滨江龙湖天街5l中庭公司网站：http://www.tkfitness.cn/联系电话：400-070-8281 ...

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