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健身器材品牌排行首选舒华

日期: 2025-05-16
浏览次数: 1

1. 舒华:舒华始终坚持以市场为导向,全面为用户量身定做最佳解决方案。产品涵盖七大系列四百多个品种,其中包括适用于各种规模健身俱乐部的有氧器材、力量器械等。其细节方面在同等价位中表现出色,减震系统更是十分出色,如专业包胶哑铃 R390 组合,采用包胶设计,握持感舒适且增加了使用寿命,还有 SH-B9600S 登山机、SH-T9100T 高端智能跑步机、SH-G8912 分动座式推胸训练器等专业健身器材,为用户提供了丰富的选择。

健身器材品牌排行首选舒华

广西舒华体育作为专业健身器材品牌优质厂家,提供全方位健身房解决方案,产品涵盖跑步机、健身车、动感单车、力量式训练设备等,满足不同场所的健身需求。

 健身器材品牌排行首选舒华

体楷体育在杭州萧山区有实体展厅,我们经营意大利泰诺健、美国速尔、舒华、宝驰捷等等品牌,杭州自有仓库,送货上门方便,欢迎到店体验。

体楷体育驻足健身器材行业多年,有着丰富的健 身房配置经验,在短短的几年时间里迅速的成长起来。公司经营国内外多个健身器材品牌,拥有健全的职能部门、售后服务团队及管理顾问服务人员,已为各类单位配置健身器材。

 健身器材品牌排行首选舒华

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    2025 - 05 - 29
    有氧区机器热身:体型较胖的小伙伴可以选择跑步机、登山机、动感单车、椭圆机等器材进行热身,让身体各个关节活动起来,进入运动状态。无氧力量训练:(1)选择不同部位器材进行训练,每个器械做 15 - 20 次一组,做 4 组。比如第一天练背,可以选择硬拉、高位下拉、坐姿划船、杠铃划船等动作;第二天练胸,可以进行上斜杠铃卧推、哑铃飞鸟、龙门架夹胸、仰卧哑铃提拉等训练; 第三天练肩和手臂,可做杠铃推举、哑铃侧平举、绳索臂屈伸、哑铃颈后臂屈伸等;第四天练核心,进行悬空举腿、仰卧卷腹、仰卧举腿、俄罗斯转体、平板支撑等;第五天练臀腿,做自重弓步深蹲、倒蹬、坐姿腿屈伸、俯身腿弯举、坐姿外展等动作。(2)增肌人群以重量器械为主,分肌群训练,每次训练 2 - 3 个肌群,每个肌群安排 4 - 6 个训练动作;减脂人群以重量训练为辅,可进行上下肌群分开训练,一天训练上半身,一天训练下半身。 体楷体育在杭州萧山区有实体展厅,我们经营意大利泰诺健、美国速尔、舒华、宝驰捷等等品牌,杭州自有仓库,送货上门方便,欢迎到店体验。体楷体育驻足健身器材行业多年,有着丰富的健 身房配置经验,在短短的几年时间里迅速的成长起来。公司经营国内外多个健身器材品牌,拥有健全的职能部门、售后服务团队及管理顾问服务人员,已为各类单位配置健身器材。 公司网站:http://www.tkfitness.cn/联系电话:400-070-82810571-86583681联系手机:17767064276
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    2025 - 05 - 28
    腿举机:坐在器械上,将脚放在踏板上,推起踏板,收缩股四头肌。腿举机是锻炼股四头肌的常用器械,相比深蹲,训练者的髋关节会更稳定,能更好地刺激股四头肌。腿屈伸器:坐在器械上,将脚放在踏板上,屈伸膝盖,收缩股四头肌。这个器械是孤立锻炼股四头肌的好器械,能让大腿前侧的肌肉线条更加清晰。腿弯举器:趴在器械上,将脚勾住横杆,收缩腿部肌肉,抬起横杆。腿弯举器可以很好地刺激大腿后侧的腘绳肌,提升腘绳肌的力量,有助于更有力量地完成高质量腿部训练动作。 体楷体育在杭州萧山区有实体展厅,我们经营意大利泰诺健、美国速尔、舒华、宝驰捷等等品牌,杭州自有仓库,送货上门方便,欢迎到店体验。体楷体育驻足健身器材行业多年,有着丰富的健 身房配置经验,在短短的几年时间里迅速的成长起来。公司经营国内外多个健身器材品牌,拥有健全的职能部门、售后服务团队及管理顾问服务人员,已为各类单位配置健身器材。 公司网站:http://www.tkfitness.cn/联系电话:400-070-82810571-86583681联系手机:17767064276
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    2025 - 05 - 26
    蝴蝶机:使用蝴蝶机时,坐在器械上,双手握住把手,像蝴蝶扇动翅膀一样开合。这个动作可以有效锻炼胸肌,帮助加强胸肌中缝的形成,对于追求胸肌美感的健身者是一个很好的孤立训练器械。 坐姿划船机:坐在划船机上,双手握住把手,向后拉,收缩背部肌肉。该器械有利于加强背部肌肉的厚度打造,让身材显现出倒三角的形态。 体楷体育在杭州萧山区有实体展厅,我们经营意大利泰诺健、美国速尔、舒华、宝驰捷等等品牌,杭州自有仓库,送货上门方便,欢迎到店体验。体楷体育驻足健身器材行业多年,有着丰富的健 身房配置经验,在短短的几年时间里迅速的成长起来。公司经营国内外多个健身器材品牌,拥有健全的职能部门、售后服务团队及管理顾问服务人员,已为各类单位配置健身器材。 公司网站:http://www.tkfitness.cn/联系电话:400-070-82810571-86583681联系手机:17767064276
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    2025 - 05 - 23
    先将器械的座椅调整到适合自己的高度,再调整自身能够承受的重量。坐到座椅上后,头部、上背部紧贴到后面的靠背,腰部向前收紧,眼睛平视前方,双手握紧握把。 感觉胸部发力,将重量推起,同时呼气,推到顶点时,肘关节不要完全伸直和还原。待还原到两个大臂成一条直线时,再次发力。 体楷体育在杭州萧山区有实体展厅,我们经营意大利泰诺健、美国速尔、舒华、宝驰捷等等品牌,杭州自有仓库,送货上门方便,欢迎到店体验。体楷体育驻足健身器材行业多年,有着丰富的健 身房配置经验,在短短的几年时间里迅速的成长起来。公司经营国内外多个健身器材品牌,拥有健全的职能部门、售后服务团队及管理顾问服务人员,已为各类单位配置健身器材。 公司网站:http://www.tkfitness.cn/联系电话:400-070-82810571-86583681联系手机:17767064276
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    2025 - 05 - 22
    史密斯训练器是一种安全高效的训练器械,适用于初学者。使用时,先根据自己的身高调整机器高度,让横杆与胸部高度相同。接着加载适当重量,一般以自己最大力量为参考,选择 6 - 12RM 的重量最为适宜。 初学者可从较轻重量开始。在进行动作前,要确保身体稳定,脚站在正确位置且身体无晃动。例如进行深蹲时,站在机器前,将杠铃从合适高度推出,然后进行深蹲动作,注意保持正确姿势。在使用过程中,要保持正确的姿势,避免耸肩、腰部弯曲等错误动作。加重量要适度,控制速度,推起重量时用力呼气,下降重量时吸气。 体楷体育在杭州萧山区有实体展厅,我们经营意大利泰诺健、美国速尔、舒华、宝驰捷等等品牌,杭州自有仓库,送货上门方便,欢迎到店体验。体楷体育驻足健身器材行业多年,有着丰富的健 身房配置经验,在短短的几年时间里迅速的成长起来。公司经营国内外多个健身器材品牌,拥有健全的职能部门、售后服务团队及管理顾问服务人员,已为各类单位配置健身器材。 公司网站:http://www.tkfitness.cn/联系电话:400-070-82810571-86583681联系手机:17767064276
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