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杭州萧山力量训练器械名称及作用一

作者：小木比白

发布时间： 2025 - 01 - 02

点击次数： 86

这类器械主要用于进行无氧力量训练，增强肌肉力量和爆发力。例如：杠铃：一根长条，两端装有重物，可以用来进行深蹲、硬拉、卧推等练习。仰卧板：一种专门用于腹部训练的器材，通过仰卧在板上进行卷腹、侧腹平举等动作来强化腹肌。史密斯架：一种多功能的力量训练器械，可以模拟多种深蹲、推举等动作。通过固定的运动轨迹，限制了动作的自由度，使训练更加稳定和安全。龙门架：一种多功能的力量训练器械，可以进行引体向上、划船等多种动作。通常由横梁、滑轮、绳索和配重片等组成，可以根据不同的需求进行多种组合训练。推举机：专门用于进行腿部肌肉的训练，通过腿部对抗配重片的重量，进行各种腿举动作，可以有效地锻炼腿部肌肉。坐姿推肩器：一种专门用于锻炼肩部肌肉的器械。通常由座椅、推杆和配重片等组成，可以根据不同的需求调整配重片的重量。体楷体育在杭州萧山区有实体展厅，我们经营意大利泰诺健、美国速尔、舒华、宝驰捷等等品牌，杭州自有仓库，送货上门方便，欢迎到店体验。体楷体育驻足健身器材行业多年，有着丰富的健身房配置经验，在短短的几年时间里迅速的成长起来。公司经营国内外多个健身器材品牌，拥有健全的职能部门、售后服务团队及管理顾问服务人员，已为各类单位配置健身器材。公司网站：http://www.tkfitness.cn/联系电话：400-070-82810571-86583681联系手机：17767064276

8 站位大飞鸟上斜推举训练架平卧推举训练器垂直倒蹬

作者：小木比白

发布时间： 2025 - 04 - 10

点击次数： 85

8 站位大飞鸟：可锻炼胸肌、三角肌、肱三头肌等，通过调整把手位置和运动轨迹，还能对背部肌肉进行一定程度的刺激。上斜推举训练架：主要锻炼胸大肌上部、三角肌前束和肱三头肌。平卧推举训练器：主要锻炼胸大肌中部和肱三头肌，同时也会涉及到三角肌前束。垂直倒蹬：主要锻炼大腿前侧的股四头肌和臀部肌肉，同时对大腿后侧的腘绳肌和小腿肌肉也有一定的刺激作用。体楷体育在杭州萧山区有实体展厅，我们经营意大利泰诺健、美国速尔、舒华、宝驰捷等等品牌，杭州自有仓库，送货上门方便，欢迎到店体验。体楷体育驻足健身器材行业多年，有着丰富的健身房配置经验，在短短的几年时间里迅速的成长起来。公司经营国内外多个健身器材品牌，拥有健全的职能部门、售后服务团队及管理顾问服务人员，已为各类单位配置健身器材。公司网站：http://www.tkfitness.cn/联系电话：400-070-82810571-86583681联系手机：17767064276

杭州富阳全身性健身器械的主要功能和用途

作者：小木比白

发布时间： 2024 - 12 - 24

点击次数： 88

这类器械通常是综合性训练器械，可供多人同时在一个器械上进行循环性或选择性练习。它们体积较大，功能较全，价格较高，适合健美中心、康复中心及机关或学校健身房使用。例如：综合训练器：专为健美爱好者和专业运动员设计，可以进行多种动作的全身性力量练习。负荷器（阻力器）采用高强力橡胶块（或包胶铁块），克服了调重块垛的噪音，且负荷可变，具有等动力量练习的优点。商用跑步机：融合了创新性的专利技术和整体娱乐选项，能够提供卓越的用户体验。它配备了IFT驱动控制器，支持高压AC感应电机，结合集成技术用来控制速度带，带给用户平滑、自然的感受。体楷体育在杭州萧山区有实体展厅，我们经营意大利泰诺健、美国速尔、舒华、宝驰捷等等品牌，杭州自有仓库，送货上门方便，欢迎到店体验。体楷体育驻足健身器材行业多年，有着丰富的健身房配置经验，在短短的几年时间里迅速的成长起来。公司经营国内外多个健身器材品牌，拥有健全的职能部门、售后服务团队及管理顾问服务人员，已为各类单位配置健身器材。公司网站：http://www.tkfitness.cn/联系电话：400-070-82810571-86583681联系手机：17767064276

俯身划船站姿飞鸟拉背训练器主要锻炼的部位

作者：小木比白

发布时间： 2025 - 04 - 07

点击次数： 89

以下是这些健身器材或动作主要锻炼的部位：俯身划船：主要锻炼中部背阔肌，还能锻炼到斜方肌、菱形肌、肱二头肌和前臂肌肉等。站姿飞鸟：主要锻炼肩部肌肉和上肢肌肉，包括三角肌、斜方肌、冈上肌、冈下肌、肱二头肌和肱三头肌等，同时也会锻炼到下肢和核心肌群5。拉背训练器：主要锻炼背部肌肉，包括背阔肌、斜方肌、菱形肌等2。体楷体育在杭州萧山区有实体展厅，我们经营意大利泰诺健、美国速尔、舒华、宝驰捷等等品牌，杭州自有仓库，送货上门方便，欢迎到店体验。体楷体育驻足健身器材行业多年，有着丰富的健身房配置经验，在短短的几年时间里迅速的成长起来。公司经营国内外多个健身器材品牌，拥有健全的职能部门、售后服务团队及管理顾问服务人员，已为各类单位配置健身器材。公司网站：http://www.tkfitness.cn/联系电话：400-070-82810571-86583681联系手机：17767064276

杭州滨江小型健身器械种类及作用

作者：小木比白

发布时间： 2024 - 12 - 26

点击次数： 93

这类器械体积小，但锻炼价值并不低。例如：哑铃：一种常见且多功能的健身器材，通常由一对铁制重物和连接它们的杆构成。可以用于训练肌肉力量、增加肌肉负荷和改善身体稳定性。哑铃的重量可以根据个人需求选择，并且可用于进行多种复合动作练习。壶铃：形状类似于水壶，重量较大，可用于进行深蹲、摆动等训练，增强全身肌肉力量和爆发力。曲柄杠铃：一种杠铃的变种，杠铃杆呈弯曲状，便于进行各种弯举、提拉等训练。弹簧拉力器：轻便小巧，价格低廉，既便于存放，又易于携带，同样能达到健身强体的目的。弹力带：一种轻便的器材，适合进行全身肌肉训练和拉伸。弹力带有不同强度和长度可供选择，可以进行各种动作如引体向上、深蹲等，帮助增强肌肉力量和柔韧性。体楷体育在杭州萧山区有实体展厅，我们经营意大利泰诺健、美国速尔、舒华、宝驰捷等等品牌，杭州自有仓库，送货上门方便，欢迎到店体验。体楷体育驻足健身器材行业多年，有着丰富的健身房配置经验，在短短的几年时间里迅速的成长起来。公司经营国内外多个健身器材品牌，拥有健全的职能部门、售后服务团队及管理顾问服务人员，已为各类单位配置健身器材。公司网站：http://www.tkfitness.cn/联系电话：400-070-82810571-86583681联系手机：17767064276

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